ボストンで留学生活をしていると、ランチの休憩にはハンバーガーや脂っこいイタリアンや中華料理を沢山食べます。そのボリュームは、日本のランチよりも2倍近くある場合も中にはあります。特に、中華料理は、半分以上の食べきれない場合があります。なので、残りの食事をドギーバッグにしてテイクアウトして持って帰ることも結構あります。
ボストンでの留学生活では、車での生活ではないので、食べたあとは、結構歩いたりします。私の場合は、チャールズ川やビーコンヒルなどのエリアは景色が綺麗なので、よく意味もなく散歩したりして景色を楽しんでいます。
なので、高カロリーの食事をした分を、ボストンの市内を歩くことでカロリー消費をしています。ただ、歩くだけでは、不十分なところもあるので、今後は、ランニングなどもしてみたいと思っています。チャールズ川では、アメリカ人の学生が、よくランニングをしている姿を目にします。ボストン留学中も、英語の勉強だけでなく、運動もして、健康を保っていきたいです。